Blog Post

Atelier Yin Yoga ~ Lumière & Vibrations

  • par Deborah Rozan-Ruinat
  • 29 mars, 2022

Mardi 26 Avril - CEA Saint Paul Lez Durance

Selon le calendrier chinois, nous serons dans l'intersaison cette période entre printemps et été. L'été est une saison très yang où nous accueillons la pleine énergie et expansion de la nature. Lors de cette pratique je vous invite à accueillir cette énergie pour mieux la canaliser et réaliser tous vos projets sans se disperser.

Au grés des mouvements et des vibrations, venez accueillir l'énergie de l'été lors d'une pratique combinée de Yin Yoga et de Yoga Nidra avec immersion Sonore.

Informations Pratiques et Tarifs

Date : Mardi 26 Avril 2022 à 17h30  à la salle YOGA AS CEA de la Cité, bât.922 - Saint Paul lez Durance

Tarif : gratuit pour adhérents section YOGA, autres : 15 euros

Réservation par mail auprès de benoit.geslot@cea.fr

Précisions Matériel : apporter votre matériel (tapis, bolster, briques, plaid pour relaxation) – pas de prêt cause COVID


Samedi 30 Avril 2022 à 10h à la salle polyvalente saint paul les durance (salle de l'école) - ANNULE

Tarif : 10€ pour les membres de APOES / 25€ pour les non-membres

Réservation sur : https://www.eversports.fr/widget/w/Cbyhte?event=370104&type=workshop

Précisions Matériel : apporter votre matériel (bolster, briques, plaid pour relaxation)


Les 2 ateliers durent 2h, sont accessibles à tout.e.s quelque soit votre pratique de yoga. Les places limitées à 12 personnes.

par Deborah Rozan-Ruinat 30 septembre 2024
Journée bien-être entre yoga et cérémonie du cacao pour mieux traverser l'automne. J'aurais le plaisir d'être accompagnée de Candice de Mantra and the Moon pour vous guider pour cette parenthèse de douceur et de bien-être.
par Deborah Rozan-Ruinat 30 septembre 2024
2ème édition de la journée beauté & Bien-être à Vinon sur Verdon. Conférences, Ateliers et Exposant.e.s seront présent.e.s.
par Deborah Rozan-Ruinat 29 septembre 2024
Journée Sport-Nutrition et Bien-Être dans un cadre exceptionnel
par Deborah Rozan-Ruinat 17 mai 2024
Virginie et moi-même sommes hyper heureuse de t'accueillir à ce 1er café. Un café, de super femmes, de la théorie et des conseils pour apprendre à mieux connaître son cycle pour se connaître soi, ne plus le subir en cas de pathologie, pour vivre avec nos hormones qui font partie de nous et observer son cycle pour se l'approprier. Que tu sois en bonne santé, en projet bébé, que tu es une pathologie hormono-dépendante ou juste curieuse sur ton fonctionnement, ce café est pour toi. En plus, il y aura des douceurs à grignoter et de la bonne humeur.
par Deborah Rozan-Ruinat 29 mai 2023
Un moment convivial le 29 Juin pour se retrouver, pratiquer du yoga dynamique ensemble et déguster des vins du domaine de la Blaque - classé producteur de vins AOP Pierrevert.
par Déborah Rozan-Ruinat 4 décembre 2022
Une pratique réchauffante pour accueillir le printemps, laisser le mental de côté et se recentrer uniquement sur les ressentis. Accessible à tout.e.s quelque soit votre niveau de pratique. Bonne condition physique recommandée.
par Déborah Rozan-Ruinat 3 décembre 2022
Une pratique pour s'ancrer; s'ouvrir et faire rayonner nos postures. Ramener de la lumière pour bien démarrer la nouvelle année. Accessible à tout.e.s quelque soit votre niveau de pratique.
par Déborah Rozan-Ruinat 16 octobre 2022
Une pratique réchauffante et lente pour allumer notre feu intérieur avant les frimas de l'hiver. Accessible à tout.e.s quelque soit votre niveau de pratique.
par Deborah Rozan-Ruinat 28 juin 2022
Séjour pour les So'Libataires (parents solos et célibataires) à Peniche au Portugal. Un séjour mixte de 5 jours/4 nuits pour recréer du lien, avoir des outils pratiques pour mieux vivre ses relations, rencontres des hommes er femmes authentiques, partager nos expériences dans les relations, rallumer la flamme de la rencontre. Grâce à des activités corporelles variées favorisant la découverte de soi et de l'autre, de la méditation pour s'apaiser, du design humain pour mieux comprendre ses besoins.
par Deborah Rozan-Ruinat 22 mai 2022
yoga et brunch au petit ribier à volx un dimanche par mois de juin à septembre
Show More
Share by: