Accompagnements

Mes Accompagnements

So'loPreneur.e.s ~ Femmes ~ Design Humain

En plus de mes cours "classiques", je propose des accompagnements spécifiques que j'ai créés sur base de mon vécu personnel.

Ces offres d'adressent en particulier aux femmes que j'accompagne sur le vers une meilleure santé féminine et sur le chemin de la parentalité grâce à une approche intégrée incluant yoga, sophrologie, méditation et respiration et aux So'loPreneur.e.s que j'accompagne vers un business aligné grâce à la sophro et au design humain.


Pour initier ce cheminement, je te propose de découvrir le design humain, merveilleux outil de connaissance de soi pour te rappeler que tu es unique, découvrir ton fonctionnement propre et réaliser tes projets.

C'est en se connaissant soi-même qu'il est plus aisé de relever des défis, de sortir de ton conditionnement, de changer ton état d'esprit, de faire des rencontres qui te ressemblent, de développer un business aligné et de réaliser tes rêves.

Les formats

Ces accompagnements peuvent se faire en collectifs lors des séjours/ateliers thématiques et cours en présentiel, lors de sessions privées en présentiel ou en visio ou en toute autonomie grâce workbook et aux programmes en ligne.

Cours et Programmes en ligne

En plus de ces accompagnements, je continue à donner cours au plus grand nombre sur Manosque et ses alentours pour le présentiel, que ce soit en cours privés ou en cours collectifs. Je propose des types de yoga variés allant du yoga dynamique au yoga plus lent, des yogas spécifiques tels que le yoga sur chaise, le yoga & endométriose, yoga & fertilité, du yoga pré et post-natal.

Et si vous avez envie de pratiquer tranquillement à la maison que ce soit à cause de vos horaires décalés, car pas de studio à côté de chez vous, j'ai crée des programmes en ligne pour que vous puissiez pratiquer seul.e ou à plusieurs ! Car plus on est de fous, plus on rit !

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