Les Styles de Yoga
01
Yoga Vinyasa
Yoga dynamique & créatif qui associe mouvement et respiration. Accessible à toute personne en bonne santé.
Débutant.e accepté.e.
02
Yoga Prénatal
Yoga pour les femmes enceintes. Travail de la mobilité, de la respiration et soulage les maux de grossesse. A partir de 4 mois.
03
Yin Yoga
Yoga lent pour lâcher. Favorise le relâchement, l'immobilité et l'écoute des tes ressentis.
Un voyage introspectif en tout douceur.
04
Yoga sur chaise
Yoga adapté pour tout.e.s. Un yoga doux qui peut se pratiquer n'importe où aue ce soit en entreprise, à la maison quand tu as la flemme de dérouler ton tapis.
Les formats de cours
Je propose des formats de cours variés pour répondre aux besoins et au rythme de chacun.e.
01
Cours Collectifs
Retrouve-moi dans des lieux variés pour pratiquer ensemble et immerge toi dans la magie des lieux !
Ou en ligne pour la cycle de cours en yoga de la fertilité.
02
Cours Privés
A domicile, je t'accompagne pour pratiquer selon ton besoin et ton rythme. Un moment privilégié où je t'aide à progresser dans la voie du yoga.
03
Programmes en Ligne
Envie de découvrir le yoga, de mettre en place au routine, ou tout simplement d'avoir un moment pour toi, découvre mes programmes de yoga à la demande !
Des cours disponibles tout le temps où que tu sois.
04
Evénements Privés
Un EVJF, un team building, une baby shower, une pratique en famille ou entre amis pendant les vacances, un événement inter-entreprise?
Contacte-moi pour créer ensemble cette bulle de bien-être.
Séance /
Drop-In
Cours collectif - 10€ le cours d'essai puis 15€ le cours.
Réservation pour les cours, ateliers et journées bien-être au 07.84.32.30.75 ou sur directement sur la plateforme à la rubrique Planning & Réservations.
Carte
& Abonnement
Carte 5 cours yoga collectif - 65€ valable 3 mois
Carte de 5 cours privés - 240€ payable en 2 fois - valable 3 mois.
Evénement
Privé
à partir de 45 € hors frais de déplacement
Me contacter pour
déterminer votre besoin, créer ensemble votre événement et élaborer un devis adapté.
