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Atelier - Découverte du Yoga

  • par Deborah Rozan-Ruinat
  • 20 sept., 2021

Dimanche 26 septembre - 10h à 12h à Gigafit Manosque

Venez découvrir le yoga ce dimanche 26 septembre à GiGafit Manosque. 
Cet atelier est ouvert à tout.e.s quelque soit votre pratique du yoga pour découvrir ou re-découvrir les bases. 

Vous pouvez participer même si vous n'êtes pas abonnés à la salle de sport.
L'atelier est maintenu pour un minimum de 5 inscrit.e.s et est limité à 12 personnes. 

Au vue des conditions sanitaires actuelles, la salle de sport est soumis au pass sanitaire. Merci de présenter vos documents avant le début de l'atelier. 

Pour les réservations, c'est par ici : https://www.eversports.fr/s/soyoe

par Deborah Rozan-Ruinat 30 septembre 2024
Journée bien-être entre yoga et cérémonie du cacao pour mieux traverser l'automne. J'aurais le plaisir d'être accompagnée de Candice de Mantra and the Moon pour vous guider pour cette parenthèse de douceur et de bien-être.
par Deborah Rozan-Ruinat 30 septembre 2024
2ème édition de la journée beauté & Bien-être à Vinon sur Verdon. Conférences, Ateliers et Exposant.e.s seront présent.e.s.
par Deborah Rozan-Ruinat 29 septembre 2024
Journée Sport-Nutrition et Bien-Être dans un cadre exceptionnel
par Deborah Rozan-Ruinat 17 mai 2024
Virginie et moi-même sommes hyper heureuse de t'accueillir à ce 1er café. Un café, de super femmes, de la théorie et des conseils pour apprendre à mieux connaître son cycle pour se connaître soi, ne plus le subir en cas de pathologie, pour vivre avec nos hormones qui font partie de nous et observer son cycle pour se l'approprier. Que tu sois en bonne santé, en projet bébé, que tu es une pathologie hormono-dépendante ou juste curieuse sur ton fonctionnement, ce café est pour toi. En plus, il y aura des douceurs à grignoter et de la bonne humeur.
par Deborah Rozan-Ruinat 29 mai 2023
Un moment convivial le 29 Juin pour se retrouver, pratiquer du yoga dynamique ensemble et déguster des vins du domaine de la Blaque - classé producteur de vins AOP Pierrevert.
par Déborah Rozan-Ruinat 4 décembre 2022
Une pratique réchauffante pour accueillir le printemps, laisser le mental de côté et se recentrer uniquement sur les ressentis. Accessible à tout.e.s quelque soit votre niveau de pratique. Bonne condition physique recommandée.
par Déborah Rozan-Ruinat 3 décembre 2022
Une pratique pour s'ancrer; s'ouvrir et faire rayonner nos postures. Ramener de la lumière pour bien démarrer la nouvelle année. Accessible à tout.e.s quelque soit votre niveau de pratique.
par Déborah Rozan-Ruinat 16 octobre 2022
Une pratique réchauffante et lente pour allumer notre feu intérieur avant les frimas de l'hiver. Accessible à tout.e.s quelque soit votre niveau de pratique.
par Deborah Rozan-Ruinat 28 juin 2022
Séjour pour les So'Libataires (parents solos et célibataires) à Peniche au Portugal. Un séjour mixte de 5 jours/4 nuits pour recréer du lien, avoir des outils pratiques pour mieux vivre ses relations, rencontres des hommes er femmes authentiques, partager nos expériences dans les relations, rallumer la flamme de la rencontre. Grâce à des activités corporelles variées favorisant la découverte de soi et de l'autre, de la méditation pour s'apaiser, du design humain pour mieux comprendre ses besoins.
par Deborah Rozan-Ruinat 22 mai 2022
yoga et brunch au petit ribier à volx un dimanche par mois de juin à septembre
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